Coaching de vida
Primer desengaño: La motivación no es magia, es práctica.
La motivación no es algo que aparece por arte de magia. Es algo que se cultiva, que se entrena, que se construye en el día a día. Lo sé, porque yo también he estado ahí.
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Gestión del tiempo
Cómo gestionar mejor el tiempo
Aprenderás cómo aplicar la regla del 80/20, el método del bloqueo de tiempo y técnicas para vencer la procrastinación. Te compartiré un plan de acción para que empieces a organizar tu tiempo de forma consciente y efectiva. Porque cuando tomas control de tu agenda, recuperas el control de tu vida ⏳✨
Horóscopo
Horóscopo semanal: 27 de Enero a 2 de Febrero
¡Bienvenidos a una nueva semana llena de energía, sorpresas y oportunidades! Las estrellas no solo están ahí para alumbrarnos, sino también para susurrarnos mensajes que, si sabemos escuchar, pueden guiarnos a tomar decisiones más conscientes. En esta edición, vamos más allá de lo habitual: reflexionamos sobre cómo los astros pueden
Coaching de vida
Coaching de vida. ¿Por dónde empiezo?
No es terapia. Y no, tampoco es un espacio para superar traumas del pasado.
Desarrollo personal
Primeros pasos en el desarrollo personal: Descubre cómo transformar tu vida desde dentro.
Si estás aquí, ya estás un paso más cerca de cambiar las cosas. Un paso más cerca de empezar a trabajar en ti. Te voy a explicar por donde empezar. Qué tienes que hacer y lo que te va a aportar. Todo comienza aquí: decidir que es hora de trabajar
Bienestar emocional
Cómo encontrar claridad en un mundo lleno de ruido
Hace poco, mientras revisaba las noticias y respondía mensajes en el móvil, me detuve un momento y me di cuenta de lo agotador que es vivir con tanta información a nuestro alrededor. Notificaciones, correos, redes sociales… todo parece pedir nuestra atención constantemente. ¿Cómo encontramos claridad cuando el mundo no deja
Cómo reconectar contigo misma en el mundo actual
A veces, el mundo nos pide tanto que parece que no queda espacio para nosotras mismas. Entre el trabajo, las relaciones, la familia y ese sinfín de cosas que parecen urgentes, es fácil olvidarnos de algo fundamental: nosotras. ¿Cuándo fue la última vez que realmente te sentaste a preguntarte qué
Horóscopo
Horóscopo de Enero 2025: Un nuevo comienzo con propósito
¡Hola! Ya estamos en enero, y si eres como yo, probablemente estés con la lista de propósitos a medio escribir y el último polvorón aún rondando por casa. Este mes no solo trae nuevas oportunidades, sino también algunos retos interesantes, porque sí, Mercurio sigue retrógrado hasta el 15 de enero
Bienestar emocional
Cómo influye la luna en nuestra vida íntima (y por qué deberíamos prestarle más atención)
No sé tú, pero yo siempre he sentido una fascinación especial por la luna. Tiene algo hipnótico, algo que te atrapa y te hace querer quedarte mirándola en silencio. Pero no fue hasta hace unos años, cuando comencé a profundizar en la astrología, que entendí que la luna no solo
Reflexiones prácticas
El panorama político mundial: ¿un caos organizado o el inicio de algo mejor?
Últimamente, sentarme a ver las noticias es como asistir a un espectáculo de circo: discursos grandilocuentes, líderes prometiendo lo imposible y giros inesperados que parecen sacados de un guion de película. A veces me río, a veces me preocupa, y otras simplemente pienso: “¿De verdad esto está pasando?”. Pero más
Horóscopo
Diccionario esotérico: conecta con el Universo
Hoy te presento un glosario diseñado para cubrir a profundidad los conceptos de tarot, astrología, numerología, mindfulness, energías y herramientas esotéricas. El objetivo es que sea un recurso completo, educativo y fácil de entender. La vida nos ofrece infinitas herramientas para reflexionar, conectar y avanzar. En el mundo del tarot,
Desarrollo personal
La maternidad y tu energía: herramientas para criar con claridad y equilibrio
La maternidad es un viaje único, lleno de amor, desafíos y aprendizajes. Hay días en los que sientes que lo tienes todo bajo control, y otros en los que necesitas un mapa para navegar por las emociones, decisiones y responsabilidades que surgen. En mi experiencia como madre, el tarot, la